4 правила правильного эмоционального настроя.

4 правила правильного эмоционального настроя.

1.Если вы живете без удовольствия, значит, вы идете против самого себя, вы вредите себе, и, естественно, быстрее стареете. Основным критерием психического и физического здоровья является хорошее настроение, состояние радости, любви. Творите свой мир сами и делайте так, что вам в нем было уютно жить.

2.Активизируйте свои чувства. Будьте более внимательны к окружающему. Меньше спите. Замечайте изменения в происходящих обычных вещах и явлениях. Стремитесь по-новому увидеть привычное (по-детски смотреть на мир). Будьте максимально включены в жизнь, не живите прошлым. Заставьте себя быть включенным: обращайте внимание на детали.

3.Сохраняйте оптимизм: мы не можем повлиять на ход событий, но мы можем изменить свое отношение к ним. Это в нашей воле.

4.Стремитесь к любви. Если даже нет объекта любви, выдумайте его. Любовь нас делает больше, сильнее и здоровее.

Интересные стартапы

  • Пять врагов личных сбережений Пять врагов личных сбережений Враг № 1 - инфляция. 100 рублей сейчас и пять лет назад - разные деньги. Спасти заначку от роста цен поможет банковский депозит. Если инфляцию не покроет, то […]
  • Метод кувшинов, который поможет вам сэкономить Метод кувшинов, который поможет вам сэкономить Метод кувшинов — один из самых эффективных способов ведения личного или семейного бюджета. Все, что вам нужно сделать, — распределить […]
  • Бизнес-идея: Аппарат для чистки обуви Бизнес-идея: Аппарат для чистки обуви Ежемесячная прибыль: 20-100 тыс. рублей Начальные инвестиции: 200 тыс. рублей (4 аппарата) Окупаемость проекта: 10 месяцев Сегодня каждый легко […]
  • Видеокурс «Как создать продающий сайт» Видеокурс «Как создать продающий сайт» Урок 1. Создать сайт с высокой конверсией Урок 2. Причины низкой конверсии сайта Урок 3. Что такое landing page. Создание лендинг Пейдж Урок 4. […]